Середа, 28 Липня, 2021

Площа біля парку Шевченка: варварство чи модернізація?

Розуміючи невідкладність місцевих виборів, команда мера Філатова вирішила модернізувати деякі вулиці, щоб отримати наочну демонстрацію своєї продуктивної роботи, очікуючи, що громадяни це...

Фонтани, водоспад і струмок: топ місць Дніпра, де можна освіжитися в спеку

Липень не жаліє жителів Дніпра своїми температурами - показники градусника досягають відміток далеко за 40. У таку погоду хочеться знайти затишне містечко,...

Як вибрати авто для всієї родини?

Сімейний автомобіль повинен бути містким, безпечним і надійним. Перевагами стануть просторий салон, великий багажник, зручні сидіння. Яка машина буде оптимальним варіантом для...

Археологічні знахідки за останні п’ять років на Дніпропетровщині

Наш регіон багатий на артефакти минулого. За свідченнями археологічних знахідок наш край заселявся близько ста тисяч років тому. Поселення розміщались уздовж річок...

Які будівлі планують побудувати на Набережній Перемоги

Дніпро - місто, яке йде в ногу з часом, постійно розвивається і "вирощує" незвичайні офісні будівлі, житлові комплекси, розважальні центри... Одна з...

Великий піст — 2019: основні вимоги й заборони

Великодній піст вважають найсуворішим у Церковному православному календарі. Починається він за сім тижнів до Великодня й загалом триває аж 48 днів.

Як повідомляє dnepr-future.com.ua, цього року Великий піст розпочнеться 11 березня. Завершиться Піст 27 квітня, а вже наступного дня православні християни святкуватимуть Великдень. Перші сорок днів Великого посту називаються Чотиридесятниця, а закінчується він Страсною седмицею.

Яких правил дотримувати

Піст передбачає обмеження не лише в їжі, а і в інших мирських утіхах. Тому в цей час тим, хто вирішив постувати, ліпше відмовитися від веселощів і зайнятися духовним збагаченням.

Тож якщо вирішили постувати, дотримуйте таких основних правил:

  • перш ніж постувати, посповідайтеся та причастіться;
  • повністю відмовтеся від м’яса та їжі тваринного походження на час посту;
  • не влаштовуйте гучних вечірок;
  • відмовтеся від шкідливих звичок;
  • щонеділі ходіть до церкви і щодня моліться;
  • стримуйтеся в тілесних утіхах;
  • не конфліктуйте й не сваріться;
  • не зліться й не думайте про погане;
  • не заздріть і не брешіть.

Від якої їжі слід відмовитися

Піст передбачає, що на всі 48 днів доведеться відмовитися від певної їжі. Тож у цей час не можна вживати:

  • м’яса
  • риби (окрім нестрогих днів)
  • яєць
  • молока й молочних продуктів
  • солодощів
  • випічки
  • фаст-фуду
  • солінь
  • прянощів
  • алкогольних напоїв.

У піст не можна переїдати, навіть якщо їсте лише дозволені продукти.

Що можна їсти

Їжа під час постування має бути різноманітною, проте простою. Тож надавайте перевагу:

  • овочам
  • фруктам
  • бобовим
  • кашам
  • кондитерським і хлібобулочним виробам, приготованим без яєць і молочних продуктів
  • меду
  • горіхам
  • соєвим продуктам.

 

Пам’ятайте, що після завершення посту в жодному разі не можна різко налягати на їжу, у якій ви себе обмежували досить тривалий час. Дайте організмові час, аби він поступово звикнув до неї й не перевантажувався.

Церковні священнослужителі все ж надають харчуванню другорядне значення. Вони вважають, що насамперед людина має очиститися духовно, і відмова від певної їжі — лише частина такого очищення.

Latest Posts

Фонтани, водоспад і струмок: топ місць Дніпра, де можна освіжитися в спеку

Липень не жаліє жителів Дніпра своїми температурами - показники градусника досягають відміток далеко за 40. У таку погоду хочеться знайти затишне містечко,...

Як вибрати авто для всієї родини?

Сімейний автомобіль повинен бути містким, безпечним і надійним. Перевагами стануть просторий салон, великий багажник, зручні сидіння. Яка машина буде оптимальним варіантом для...

Археологічні знахідки за останні п’ять років на Дніпропетровщині

Наш регіон багатий на артефакти минулого. За свідченнями археологічних знахідок наш край заселявся близько ста тисяч років тому. Поселення розміщались уздовж річок...

Які будівлі планують побудувати на Набережній Перемоги

Дніпро - місто, яке йде в ногу з часом, постійно розвивається і "вирощує" незвичайні офісні будівлі, житлові комплекси, розважальні центри... Одна з...

У Дніпровській школі №62 з'явився новий куточок буккросингу

У школі №62 маленький, як за масштабами області, свято. dnepr-future.com.ua, який знає все, розповість вам, яке свято для школи, насправді, став цілою подією. У...